ot.gen.tr
ot

Ana Sayfa | Soru Cevaplar | Yeni Makale Ekle | En Son Yapılan Yorumlar









Çörek Otu Yağı Zayıflatırmı

Çörek otu yağı zayıflatır mı? Çörek otu, zayıflatmaya destekçi olarak da özel bir yeri vardır. Nigella sativa, 2 bin senedir, Güney Asya da bilinmektedir ayrıca tohumları farklı hastalıklara, sağlık sorunlarına da faydalı olarak da kullanılan bir çeşit şifalı nebattır. Eskiyen mısırlılar da çörek otunu bilmekte ve mısır uygarlığının laneti ile tanınmış firavunu Tutankamon' un kabrinde bile bir şişe dolusu çörek otu yağı bulunmaktaydı. İnsan vücudu ihtiyaç duyduğu doymamış yağ asitlerini dışarıdan karşılamak zorundadır. Çörek otu fazla miktarda kiloya sahip kişilerin iştahını bir nebze azaltabilmektedir. Ek olarak çabuk doyduğunuzu hissedebilirsiniz. 

Çörek otunun anti obezite ve müshil tesirleri gösterdiğine konusunda biyolojik çalışmalar ve laboratuvar bilgileri mevcuttur. Malum mucize besinlerinden çörek otu zayıflamak talep eden, iştahına mani olamayanlara tam dayanak veriyor. Çörek otunun yararlarından biriside zayıflamaya destekçi olmasıdır. Bu amaçla çörek otunu veya yağını kahvaltıdan ve yemeklerden bir saat önce bir çay kaşığı kadar bir bardak su ile yutun. Çörek otu yağını yüzde surat saf, önce sıkım ve sıcak olmayan sıkım olarak da seçim edin. Çörek otu fazla miktarda kiloları meydana iştirak eden kişilerin iştahını azaltabilir. Ek olarak çabuk doyma duygusu oluşturur. 
 
Resmi laboratuvar kayıtlarına göre: 
 
Kahvaltı ve yemeklerden 1/2 saat önce, başka bir deyişle gün içerisinde 3 defa aşağı yukarı 200 adet çörek otu tohumunu çiğneyerek yutmak zayıflatmaktadır. 
 
Çörek Otu ile Zayıflama: 
Çörek otunun anti obezite ve müshil tesirinin biyolojik belgelerde belirtilir. Biyolojik belgelerde ise kısa açıklama olarak da şu bilgiler bulunmaktadır: 
Kahvaltı ve yemeklerden 1/2 saat önce 0,7 gram (tahmini 200 adet tohum) taze öğütülen veya çiğnenerek bir bardak su ile beraber yutun. Veya kahvaltı ve yemeklerden 1/2 saat önce 5 damla çörek otu yağı bir bardak su ile yutulacak. 
 
Çörek otunun zayıflatma etkisini şu şekillerde gösterdiği düşünülmektedir. 
 
 
  • İştahı kapatarak, 
  • Karaciğeri temizleyerek sindirimi hızlandırarak.
    Çörek Otu Yağı Zayıflatırmı

  • Lubricant (yağlayıcı) özelliği ile bağırsakları kayganlaştırarak, başka bir deyişle müshil tesiri göstererek, besinlerin ek olarak çabuk geçmesini sağlayarak. 
  • Çörek otu ile zayıflamak olasıdır. Çörek otunun zayıflatır tesirleri çok fazla rejim uzmanı aracılığıyla açıklanıyor. Bitkiyi yemeklerinizde veya ağız yoluyla doğruca tükettiğinizde kilo verme sürecinde  çok fazla kocaman etki gösteriyor. Sporcular çoğunlukla yağ yakımı amaçlı yağını kullanmayı seçim etmekte.  
  • otu yağının zayıflatma kürü 
  • Kahvaltı ve yemeklerden 30 dk önce 5 damla, çörek otu yağıyla beraber bir bardak su ile yutulmalıdır. 
  • Kahvaltı ve yemeklerden 30 dk önce 0.7 gram taze çörek otunu çiğneyerek bir bardak su ile yutun.
  • Ancak çörek otu yağınızın %100 saf, önce sıkım ve sıcak olmayan sıkım meydana gelmesine İlgi etmek gereklidir. 
  • Bu kürü uygulayanlardan edinilen neticelere yönelik ayda 4 ile 6 kilogram kaybettikleri gözlemlenmiştir. 
 
Uyarı 
Öğütülmüş olarak da satılan çörek otu yenmemelidir, çok fazla zararlıdır. Çörek otu gebelik çağında yenmemelidir. Doğuma bir hafta kala başlanıp emzirme boyunca yenirse kadın ve genç sıhhati bakımından çok fazla yararlıdır. Çörek otu yeterlidir miktarda omega-3 ihtiva eder. ek olarak da omega-3 takviyeli gıdalar yenmemelidir. Yeni öğütülen çörek otu bekletilmeden rendelenmiş elma veya armuda karıştırılarak veya 2 çorba kaşığı çorba ile yenebilir. Bu maksatla kıtır sıkılmış meyve suyu da kullanışlı. Çocuklara az miktarda muhallebi ile karıştırılarak yedirilebilir veya çocukların sevdiği malum gıdalara karıştırılarak verilebilir. Şeker hastası olmayanlar pratik olması bakımından bir haftalık çörek otu kullanım miktarını bir defada öğütüp bekletmeden bal yada tahin-pekmez ile karıştırarak yenebilir. Bunun amaçlı 100 gr çörek otu öğütülür, bekletmeden 300 gr bal yada 150 gram pekmez ve 200 gram tahine karıştırılarak yenebilir. Bu karışım cam kavanozda serin bir yerde güneş ışığı görmeyecek olarak muhafaza edilmelidir.

Yayınlanma Tarihi : 31.12.2015 12:15:35

Çörek Otu Yağı Zayıflatırmı Yorumları
İsminiz 
Yorumunuz 
Güvenlik 
 Kırmızı renk ile yazılan sayıyı girin
   

Yorum Yapılmış "Çörek Otu Yağı Zayıflatırmı"

Efgan

zayıflamak istiyorum ama emin değilim

2016-01-13

Kullanıcı oyu: 4,5
Diğer () yorumu göster

İlginizi Çekebilecek Diğer Yazılar

Rüyada Çörek Otu Görmek

Rüyada çörek otu görmek,  rüya sahibinin olumsuz bir yönde etkileyecek yada değiştirecek bazı durumlarında oluşacağı anlamına gelebilmektedir. Kişinin başarılarının önünde duran bazı engelleri işaret etmektedir. Kötü, zor, sıkıntı...

Ada Soğanı

Ada Soğanı, zambakgillerden bir bitki çeşididir. Uzun şeritli yaprakları yeşil ve beyaz yaprakları ilgi çekicidir. Soğan kısmı yapraklarının altındadır. Soğan 2 kilogram kadardır ve acı zehirlidir. Tazeyken kullanılan ada soğanı z...

Ot İlacı

Ot ilacı, yabancı ot ile mücadelede kullanılmaktadır ve oldukça zor ve sabır istemektedir. Ayrık otu çim bitkilerindendir. Bazı yerlerde özellikle çim amacıyla kullanılmaktadır. Ama istila ettiği yer tarım arazisi veya ev bahçeler...

Ballı Çörek Otu

Ballı çörek otu, hem ikili olarak hem de ayrı ayrı kullanıldığında birçok faydaları vardır. Mucizevi etkisi olan ballı çörek otu kanser hastalığı tedavisinde kullanılmaktadır. Alternatif tıpın gelişmesiyle doğal kürler halk arasın...

Hayıt Otu Faydaları

Hayıt Otu Faydaları, Hayıt otu mine çiçeğigiller familyasından meydana gelmektedir. Daha çok batı ve güney Anadolu da yetişen bir ağaçtır. Yaz aylarının haziran ve temmuz başlarında çiçek açar. Yaprakları mor renklidir. Hayıt otun...

Sarı Kantaron Otu

Sarı kantaron otu, mayasıl otu, kılıç otu ve koyunkıran olarak da bilinen sarı kantaron otu; Hypericaceae (sarı kantarongiller) familyasına ait bir bitkidir. Dünyanın her yerinde yetişebilen bu bitkinin geçmişi tam olarak bilinmem...

Lohusa Otu

Lohusa Otu: Hangi türde olduğuna göre çeşitli renklerde çiçekleri olan lohusa otu, Mayıs ile Eylül ayları arasında açmaktadır. Yaprakları çoğunlukla kalp şeklinde olan lohusa otuna bazı kesimlerde pipo çiçeği, zeravent, immün çi...

Andız Otu

Andız Otu; başlarda Asya ve Avrupa da ılıman bölgelerinde görülürken sonraları Çin ve Amerika da yetiştirilmeye başlanmıştır. Andız otu Türkiye de kuzey ve doğu Anadolu da görülmektedir. Andız otu çok yıllık otsu bir bitkidir....

Adamotu Kökü

Adamotu Kökü; Adamotu kökü otunun, adem otu, insan otu, Abdüsselam otu, kankurutan, köpek elması, toskafa kavunu gibi isimleri mevcuttur. Adamotu kökü bitkisi ülkemizde Akdeniz, Ege ve Güneydoğu Anadolu Bölgesinde Kaya dipleri, ça...

Karabaş Otu Çayı

Karabaş otu çayı, karabaş otundan elde edilen bir çok yararı olan bir çaydır. Karabaş otu Akdeniz bölgesinde yetişen, Fransız ya da İspanyol lavantası olarak da bilinen boyu 30 ile 100 cm arasında değişen bir bitkidir. İlkbahar ay...













Gizlilik İlkeleri | Güvenlik İlkeleri | İletişim | Site Haritası | Yardım Forumları

ot, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır. Kopyalayanlar hakkında yasal işlem yapılacaktır. Sitede yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.

Ekim - 2017