Yakı otu, kırmızı renkli çiçek açan ve uzun meyveleri olan otsu bir bitkidir. Bu bitki, idrar söktürücü ve ishal önleyici etkisi ile bilinir. Ayrıca, cilt yaralarına ve şişliklere iyi gelir. Yakı otunun lapası, yanık bölgelerde de kullanılabilir ve vücuttaki zehirli maddelerin dışarı atılmasına yardımcı olur. Astım, boğmaca ve öksürük gibi solunum yolu rahatsızlıklarının tedavisinde de etkilidir.

Yakı otunun kurutulan yaprakları veya kökleri kaynatılarak kullanılabilir. Bu çay içilebilir veya gargara olarak kullanılabilir. Lapası ise yanıklarda etkilidir. Her rahatsızlık için farklı ölçülerde kullanılması gerekmektedir. Tavsiye edilen ölçülerin dışında fazla miktarda tüketildiğinde çeşitli alerjilere ve deri döküntülerine neden olabilir.

Yakı otu, Türkiye'de hemen hemen her yerde yetiştirilebilir. Nemli topraklarda ve su kenarlarında kendiliğinden yetişen otsu bir bitkidir. Mayıs ayından eylül ayına kadar toplanıp kurutulabilir. Toplanırken, bazı ayrıntılara dikkat etmek gerekir. Yerden 8-10 santimetre yukarıdan kesilip, demetler halinde kurutulması daha doğru olacaktır. Eğer çiçek açar açmaz toplanıp kurutulursa, içeriği daha fazla olacaktır ve buna orantılı olarak sağladığı faydalar da artacaktır.

Yakı otunun faydalı kısımları yaprakları ve çiçekleridir. Etkisinin azalmaması için, güneşte değil gölgede kurutmak daha doğru bir seçim olacaktır. Ayrıca, kurur kurumaz alıp paketlemek gerekir. Örneğin, üç günde kurudu, iki gün daha kalsın demek doğru olmaz çünkü içerdiği yağların kalitesi azalır. Eğer sadece kökleri kurutuluyorsa, güneşte kurutulmasında bir sakınca yoktur. Fakat kökleri de çiçekleri gibi kurur kurumaz toplanmalıdır. Ayrıca yakı otunun salatası da yapılabilir.

Yakı otunun bilinen önemli bir yan etkisi yoktur. Ancak uzun süreli ve fazla miktarda kullanıldığında bağırsak ve mide rahatsızlıklarına sebep olabilir. Fazla miktarda hayvansal besin, siyah çay, alkol tüketilmesi ve kışın giyilen yünlü kıyafetler prostat rahatsızlıklarına sebep olabiliyor. Yakı otu, prostat büyümesi tedavisinde de kullanılabilir. Halk arasında idrar tutamama olarak bilinen sağlık sorununda da rahatlıkla kullanabilir. Yakı otu kullanırken dikkat edilmesi gereken tek nokta, çok sık ve fazla miktarda kullanmamaktır. Her şeyde olduğu gibi, yakı otunun da fazla kullanımı zarar verebilir. Dikkatli kullanmak şarttır.

Yakın zamanda yapılan araştırmalar, yakı otunun anti-inflamatuar ve antioksidan özelliklere sahip olduğunu göstermektedir. Bu özellikler, yakı otunun çeşitli sağlık problemlerine karşı koruyucu etkilerini artırmaktadır. Ayrıca, yakı otunun içerdiği flavonoidler ve tanenler, bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olur. Bu bitkinin etkili bir doğal tedavi yöntemi olarak kullanılması, geleneksel tıptan modern tıbba geçişte önemli bir köprü vazifesi görmektedir.