Yapışkan Andız Otu Yapışkan andız otunun bilimsel adı "Inula helenium" olup, botanik adı Truva efsanesindeki Helen'den türetilmiştir. Yapışkan andız otu, özellikle anti-enflamatuar özellikleri nedeniyle tıbbi alanda uzun yıllardır kullanılan değerli bitkilerden biridir. Ayrıca balgam söktürücü etkisi de bulunmaktadır. Yapışkan andız otu, "yabani ayçiçeği" ya da "elecampane" gibi farklı isimlerle de bilinmektedir. Bu bitki, Güney ve Batı Asya ile Orta Avrupa'ya özgü uzun ömürlü otsu bir bitki olup, Kuzey Amerika'da da kolaylıkla yetiştirilebilmektedir. Yapışkan andız otu, papatya familyasına (Asteraceae) ait bir bitki türüdür. Çay hazırlamak için genellikle çiçekleri, rizomu ve kökleri kullanılır. Yapışkan Andız Otunun Kullanıldığı Rahatsızlıklar Yapışkan andız otu, özellikle kadınların sıklıkla karşılaştığı adet düzensizliklerini gidermek için kullanılmaktadır. Bunun dışında mide bozulmalarına karşı çayı hazırlanarak tüketildiğinde oldukça faydalıdır. Vücudunda ödem (su tutması) olan kişiler, yapışkan andız otunu çay olarak hazırlayıp tükettiğinde ödemin atılmasında yarar sağlar. Antik Yunanlılar ve Romalılar zamanında siyatik tedavisinde kullanıldığı düşünülmektedir. Anglo-Saksonlar ise cilt hastalıklarının belirtilerini hafifletmek amacıyla yapışkan andız otunu kullanmıştır. Günümüzde bitki uzmanları, yapışkan andız otunu solunum problemlerinin tedavisinde kullanmaktadır. Yapışkan Andız Otunun Faydaları
Yapışkan Andız Otunun Yan Etkileri Önerilen dozlarda kullanıldığında yapışkan andız otunun genellikle yan etkisi yoktur. Ancak aşırı miktarda tüketildiğinde ishal, kusma ve spazm gibi yan etkiler ortaya çıkabilir. Yapışkan Andız Otunun Tıpta Kullanımı Yapışkan andız otunun tıbbi kullanımı, atlarda deri enfeksiyonlarının tedavisinde ve uyuz hastalığından etkilenen koyunların tedavisinde yaygındır. İnsanlarda ise solunum sorunlarının tedavisinde, bronşit ve akciğer enfeksiyonlarına bağlı öksürüğün rahatlatılmasında kullanılır. Ayrıca sindirime yardımcı olurken, mide bulantısını ve şişkinliği hafifletir. Kan şekeri üzerinde dengeleyici etkisi bulunmaktadır. |
Suka
11 Temmuz 2024 PerşembeAdet düzensizlikleri için yapışkan andız otu çayını denedim ama tam olarak nasıl hazırlamam gerektiğini bilmiyorum, doğru şekilde nasıl yapabilirim?
Cevap yazAdmin
11 Temmuz 2024 PerşembeMerhaba Suka,
Andız otu çayını hazırlamak oldukça basit. Öncelikle bir bardak su kaynatın. Kaynayan suyun içine bir tatlı kaşığı kurutulmuş andız otu ekleyin. Ardından, çayın demlenmesi için yaklaşık 10-15 dakika bekleyin. Demlendikten sonra çayı süzerek içebilirsiniz. Düzenli kullanım için günde bir bardak içmeniz yeterli olacaktır. Ancak herhangi bir yan etki görürseniz, kullanımı durdurup bir doktora danışmanız iyi olur. Sağlıklı günler dilerim!
Sevgiler,