Kudret Narı Özellikleri Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Kudret Narının Özellikleri ve Faydaları

Kudret narı, özellikle sıcak bölgelerde yetiştirilen bir bitkidir. Kudret narının bilinen ve bilinmeyen birçok faydası bulunmaktadır. İçerisinde bulunan vitaminler ve mineraller sayesinde adeta bir eczane deposu gibidir. Kudret narı, takviye edici gıda olarak ilaç şeklinde de kullanılmaktadır. Bu meyve, Türkiye'de yeni yeni duyulmakta ve tüketilmeye başlanmıştır. Kudret narı, ham haliyle yeşil renkli ve ince uzun bir görünüme sahiptir. Olgunlaştıktan sonra turuncu ve sarı renklerini alır. İçini açtığınızda nar tanelerine benzer kırmızı taneleri vardır. Olgunlaştıktan sonra tadı tatlı olmasa da isminden de anlaşılacağı gibi kudretli bir meyvedir. Bu meyvenin birçok faydası bulunmaktadır. Gelin şimdi bu faydaları inceleyelim.

Kudret Narının Faydaları Nelerdir?

Kudret narı, mide ve sindirim hastalıklarına iyi gelmektedir, özellikle gastrit ve ülser gibi rahatsızlıkları hafifletir.
Hemoroid hastalıklarına da iyi gelir ve şişkinliği azaltmada yardımcı olur.
Kudret narının zayıflamada etkisi olduğu bilinmektedir.
Mide ve bağırsak hastalıklarına iyi gelir, ayrıca bağırsak tembelliği gibi sorunlarda önemli derecede etkilidir.
Egzama ve sedef gibi cilt hastalıklarının tedavisinde iyileştirici özelliği bulunmaktadır.
Vücutta oluşan yara, yanık ve iltihaplanma gibi durumlarda hızlı iyileşme sağlar.
Kudret narı, hücre sağlığını destekler ve bazı hücrelerin yenilenmesinde fayda sağlar.
Kan şekerini düzenlediği için diyabet hastalarına iyi gelir.
İçerisinde bulunan yoğun E vitamini sayesinde bağışıklık sistemimizi güçlendirir ve hastalıklara karşı korur.
Karaciğerin düzenli olarak çalışmasını sağlar.
Vücutta oluşan romatizma ve varis ağrılarına da iyi gelmektedir.
Tiroit, guatr ve gırtlak kanseri gibi hastalıklara iyi geldiği bilinmektedir.

Kudret Narının Zararları Nelerdir?

Kudret narının birçok yararı olmasına rağmen, aşırı tüketilmesi durumunda yan etkileri ve zararları olabilir.
Hamileler hakkında yeterince araştırma yapılmadığından, hamilelerin kudret narını tüketmemesi tavsiye edilir.
Kanamayı artırıcı özelliğinden dolayı adet döneminde ve gebelerde düşüğe neden olabileceğinden dolayı önerilmemektedir.
İlaç etkisi bulunduğundan, kudret narı veya macununu bir tatlı kaşığından fazla kullanmamak gerekir. Aksi takdirde mide ve bağırsak sorunlarına yol açabilir.
Eğer ilaç kullanıyorsanız ve kudret narı tüketmek istiyorsanız, mutlaka önce bir doktora danışmalısınız.

Kudret Macunu Nasıl Tüketilir?

Kudret macunu birkaç farklı şekilde tüketilebilir. Bunlardan birincisi, meyve olgunlaştıktan sonra içini açıp direkt olarak tüketmektir. Tadı pek tatlı değildir ancak ilaç niyetine kullanılabilir.
Bir diğer yöntem ise, bir kavanoz balın içine bir miktar kudret narı koyarak karıştırmak ve ağzını kapatmaktır. Yaklaşık 1 ay sonra bu karışım biraz sulanacak ve reçel gibi olacaktır. Her sabah bir tatlı kaşığı tüketebilirsiniz.
Başka bir yöntem ise, zeytinyağı ve kudret narı kullanmaktır. Bir kavanoz zeytinyağının içine yine bir miktar kudret narı ekleyerek 6 ay boyunca beklemelisiniz. 6 ayın sonunda bu karışımı bal ile tüketebilirsiniz.
Aktarlarda satılan bal, zeytinyağı ve kudret narı macununu da kullanabilirsiniz.

Kudret narı, hem sağlık açısından birçok fayda sağlayan hem de dikkatli kullanılması gereken bir bitkidir. Tüketim miktarına dikkat ederek, bu mucizevi meyveden en iyi şekilde yararlanabilirsiniz.