Açlık Otu Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?
15 Mayıs 2024 Çarşamba

Açlık Otu Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?

Açlık Otu

Bileşik yapraklı, çoğunlukla sarı çiçekli, baklaya benzeyen yassı, odunumsu ve sert meyveli bir bitki olan açlık otu Afrika'da yetişen bir bitkidir. İçerisinde kırmızı renkte tohumları olan bu bitkinin faydaları;
  • Tokluk hissi verir.
  • Vücuttaki birikmiş yağları çözer.
  • Yeni yağ oluşumunu engeller.
  • Sindirim sisteminin düzenli çalışmasını sağlar.
  • Bağırsak gazlarını giderir.
  • Kabızlığı önler.
  • Bağırsak parazitlerine karşı etki gösterir.
  • Hazımsızlığı giderir.
  • Böbrekteki kumların düşürülmesinde etkilidir.
  • Yüksek tansiyonu normale çevirir.
  • Mide gazı ve hazımsızlığını giderir.
  • Uykuya geçiş süresini hızlandırır.
Açlık Otu Kullanım şekli

10 yaprak kadar açlık otu 1 cezvede demlenerek öğle ve yatmadan önce bir su bardağı içilmesi tavsiye edilir. İlk kullanımda kişiden kişiye farklılık gösteren etkileri mevcuttur. Gece yatmadan önce bir su bardağı içen kişilerde, tüm bağırsakları temizleyecek kadar boşaltım yaptığı fakat öncesinde uzun süreli kabızlık problemi yaşayan kişilerde, 2 ya da 3 gün içerisinde etkisini gösterdiği görülmektedir. 12 saat ara ile içilmesi tavsiye edilir. Kullandığınız sürede sancı yapması normaldir. Son zamanlarda zayıflamak adına sayısız ürün kullanılıyor, Açlık Otu'da aktarlar tarafından verilen bu ürünler arasında. Arkadaşlar sağlık her şeyden önemli. Amaç kilo vermekse sağlıklı yönden nasıl kilo verebilirim ilk aklımıza gelen soru olmalı. Bitkilerin hepsinde insan sağlığına faydaları olduğu kadar zararı da olabilir. İyice araştırılmadan Uzman tarafından onay almadan tüketilmesini tavsiye etmiyorum. Lütfen doktor tavsiyesi ile bilinçli bir şekilde bitkisel ürünler kullanalım.
  • Not: Metabolizmayı ve bağırsakları çok hızlı çalıştırdığı için fazla tüketilmesi sağlığa zararlıdır

Açlık Otu Yorumları

soru

Mekremet

24 Ağustos 2018 Cuma

Merhaba. Açlık otunu televizyonlarda daha önce de duymuştum. Çok yönlü bir bitki deniliyor. Acaba hangi durumlarda kullanmak daha faydalı olur? Diyet yapıyorum. Mesela zayıflamak için de kullanabilir miyim? Günde ne kadar kullanılırsa fayda sağlar?

Cevap yaz
cevap

Boysan

25 Ağustos 2018 Cumartesi

Merhabalar, son zamanlarda kilo vermek için çokça tercih edilen açlık otu Afrika kıtasında yetişmektedir. Amaç zayıflamak olduğu için günde öğlen ve yatmadan önce birer bardak tüketimi tavsiye edilir. Bunun için bir çerçeve yardımı ile kaynatılıp isteğe göre sıcak veya soğutularak tüketilebilir. Günde ikiden fazla tüketimi faydadan çok zararlı olabilir.

Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Pıtrak Otu Kullanımı Faydaları ve Zararları

Pıtrak Otu Kullanımı Faydaları ve Zararları

Yedi Damar Otu Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?

Yedi Damar Otu Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?

Kibrit Otu Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Kibrit Otu Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Ot Balığı Türleri ve Özellikleri

Ot Balığı Türleri ve Özellikleri

Kakule Otu Faydaları ve Zararları

Kakule Otu Faydaları ve Zararları

Güncel

Karabaş Otu Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Karabaş Otu Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Güncel

Turp Otu Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?

Turp Otu Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?

Instagram

  • galeri1
  • galeri2
  • galeri3
  • galeri4
  • galeri5
  • galeri6